Découvrez le longe-côte qui est une nouveauté en matière de sport. Cette discipline vous permet de profiter des avantages de la mer. Le tout, couplé à une belle activité sportive.
Et si on commençait par un reportage de France3 sur le succès du longe-côte en Vendée ?
Faire du sport et combattre les maladies
Le longe-côte consiste à faire du sport en eaux marines. Cette pratique vous aide à combattre différentes maladies dont le diabète. Par la même occasion, cette activité sportive géniale vous donne l’opportunité de combattre les cellulites disgracieuses.
Profiter du sport en équipe
Si vous êtes à la recherche d’une nouvelle idée pour renforcer l’esprit d’équipe, choisissez le longe-côte qui consiste à avancer ensemble. Vos collaborateurs travaillent de concert pour atteindre les objectifs communs que sont la détente et la remise en forme.
Le mot de la fin
Vous voulez en savoir plus sur les bienfaits du longe-côte ? Fort de son expérience professionnelle, le club nautique Les Voiles Royales à La Baule vous explique comment pratiquer le longe-côte.
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